Sådan skrev Jens til mig sidste år efter han havde sluppet sin flyskræk, inden han skulle på ferie. Han var tidligere behandlet for overspisning og sødetrang

Jeg har talt med Jens siden, han har flere gange været oppe og flyve – og flyskrækken er helt væk

Dørene til flyet lukkes i og du mærker en ubehagelig uro og  klaustrofobi. Du kan ikke længere nå at komme ud af flyet. Der kan være mange årsager til flyskræk, men vigtigt er det at få de ubehagelige oplevelser bearbejdet som du har haft i forbindelse med at flyve.

Bestil en tid her